運動不足

コロナ影響で在宅勤務推奨が始まってから、早いものでもうすぐ1年。 在宅勤務には慣れたのですが、すっかり運動不足に。。。 意外と、毎日の通勤の行き帰りって運動になっていたんだなぁ、と、最近しみじみ思います。 朝起きた...